Как устранить неприятный запах изо рта?

Как устранить неприятный запах изо рта?

15/08/2019

Множество людей постоянно озабочены возникновением неприятного запаха изо рта. Проблема халитоза, а именно так называется неприятный запах изо рта по-научному, волнует многих. Именно поэтому, так распространены дезодоранты для ротовой полости, освежающие дыхание жевательные резинки и т. д. Однако, устранить запах получается далеко не всегда, ведь средства воздействуют только на проявление запаха, а для того, чтобы результат был долговечным, необходимо найти и устранить причину его возникновения.

Причины халитоза

Бактерии

Запах изо рта возникает совсем не потому, что мы употребляем в пищу сильно пахнущие продукты, а потому что в нашей ротовой полости постоянно присутствуют бактерии, которые реагируют на поступление белка выделением сернистого газа, который и издает неприятный запах. Выделением газа сопровождается и употреблением в пищу некоторых напитков, например, кофе. Превосходный кофейный аромат в совокупности с серным газом пахнет уже не так приятно.

Сухость во рту

Недостаточное увлажнение ротовой полости также может стать причиной запаха изо рта. Нехватка увлажнения, т. е. недостаточная выработка слюны, может возникнуть, если вы спите с открытым ртом или после физической нагрузки. Слюна обладает способностью нейтрализовать и смывать бактерии, а если ее недостает, начинает вырабатываться кислота, а бактерии, в свою очередь, выделять тошнотворный газ.
Употребление определенных продуктов питания.
Как вы уже, наверное, догадались, основные продукты – это лук и чеснок. Однако запах исходит не из ротовой полости, а из легких, где соединения серы, попавшие в кровь, отравляют воздух.

Болезни

Запах ацетона или металла может возникнуть, если имеет место накопление токсинов в крови. Как это ни банально, но причиной может стать кариес или заболевания десен, а также обычная изжога. В редких случаях, запах изо рта – это сигнал о поражении почек, печении и развитии сахарного диабета.

Как освежить дыхание?

  1. Гигиена полости рта. Чистите зубы по всем правилам, и не пренебрегайте зубной нитью. Не забывайте и об удалении зубного налета дважды в год в стоматологической клинике.
    2. Употребление ароматных трав: петрушки, розмарина, укропа и других. Хлорофилл нейтрализует запахи и поможет восполнить витаминные запасы.
    3. Жевательная резинка и паста с ксилитом. Ксилит увеличит слюноотделение, а ароматизаторы пасты освежат дыхание. Избегайте жвачек с сахаром, ведь он способствует росту количества бактерий.
    4. Ополаскиватели для рта. Они тоже полезны, но избегайте тех, где в составе указан спирт. Он сушит ротовую полость, и запах снова появиться с двойной силой через 30-60 минут. Ко всему прочему, как отмечают исследователи, спиртосодержащие ополаскиватели могут стать причиной возникновения рака ротовой полости. Лучше пользоваться антибактериальными, они препятствуют образованию серного газа, и действую в течение 12 часов.